Pod stresom ste? Uzmite ovu pilulu
Odvojite li barem dvadesetak minuta svakog dana za šetnju ili sjedenje na mjestu na kojem se osjećate u kontaktu s prirodom, to će značajno sniziti vašu razinu hormona stresa. To je nalaz studije koja je po prvi put utvrdila najučinkovitiju dozu...