Rad u smjenama povezan je s povećanim rizikom dijabetesa tipa 2
Rad u smjenama je povezan s povećanim rizikom razvoja dijabetesa tipa 2, s time da je rizik najveći među muškarcima i onima koji rotiraju rad u smjenama, pokazuje analiza činjenica objavljena online u časopisu Occupational & Environmental Medicine.
Prethodno istraživanje indiciralo je na povezanost između rada u smjenama i povećanog rizika od različitih zdravstvenih problema, uključujući probleme s probavom, određene vrste tumora i kardiovaskularne bolesti. Ali nije se moglo tvrditi da je i dijabetes povezan s time.
Stoga su autori pretraživali znanstvenu bazu podataka tražeći neku značajnu studiju koja obrađuje povezanost rada u smjenama i rizik od dijabetesa. Prošli su kroz 12 međunarodnih studija od mogućih 448, uključujući više od 226 500 sudionika, od kojih je 14 600 imalo dijabetes. Kad su usporedili sve rezultate, vidjeli su da je bilo koje vrijeme smjenskog rada povezano s 9%-tnim povećanjem rizika od dijabetesa u usporedbi s radom u normalno vrijeme. Taj rizik je rastao do 37% za muškarce nakon daljnje analize potencijalnih utjecaja na spol, način studije, mjesto studije, posao, raspored rada u smjenama, indeks tjelesne mase (BMI), povijest dijabetesa u obitelji i stupanj fizičke aktivnosti.
Razlozi za ova otkrića nisu jasni, kažu autori, ali sugeriraju da bi muškarci koji rotiraju rad u smjenama trebali posvetiti više pažnje na moguće posljedice za zdravlje zbog svog radnog rasporeda.
Dnevna razina muškog hormona testosterona kontrolira se unutarnjim tjelesnim mehanizmom pa je moguće da na nju utječe konstantno remećenje mehanizma, kažu autori, obraćajući pažnju na istraživanje niske razine muškog hormona u otpornosti na inzulin i dijabetes.
Većina obrazaca rada u smjenama, osim miješanih i večernjih smjena, bila je povezana s povećanim rizikom od bolesti u usporedbi s onima koji rade u normalnim smjenama. A rotirajuće smjene, u kojima ljudi redovno rade u različito vrijeme u 24 sata, bile su povezane s najvećim rizikom: 42%. Rotirajuće smjene otežavaju ljudima da se prilagode normalnom ciklusu spavanje-buđenje te su neka istraživanja pokazala da manjak sna ili slaba kvaliteta sna može pogoršati otpornost na inzulin, kažu autori.
Druga istraživanja su povezala rad u smjenama s debljanjem i povećanjem apetita, pri čemu su oba faktora rizična za dijabetes, a rad u smjenama može također poremetiti razinu kolesterola i krvni tlak, dodaju.
Autori ističu da iako je njihovo istraživanje bilo veliko, bilo je promatračko. Stoga se nikakvi zaključci u vezi uzroka i posljedica ne mogu iz njega izvući. Ali obzirom na predviđanje da će do 2025. godine 380 milijuna ljudi oboljeti od dijabetesa tipa 2, predlažu da bilo koji potencijalni promjenjivi faktori mogu biti od velikog značaja za zdravlje i vrijedni su daljnjeg istraživanja.
Izvor: BMJ-British Medical Journal