Zdravlje i medicina

Razumijevanje 'brojeva' kolesterola

V.P.

Možda nećete često razmišljati o vlastitom kolesterolu, ako ćete ikada, no važno je razumjeti brojke. Prema stručnjaku za srce, može biti korisno provjeriti ga u ranoj dobi.

"Ljudi u svojim 20-im vjerojatno neće razmisliti o provjeravanju kolesterola, no trebali bi jer bi to moglo otkriti genetsku predispoziciju za visok kolesterol, za koju nisu znali", rekao je dr. Michael Farbaniec, kardiolog. "Što ga prije liječite, to više štete možete spriječiti."

Osobe starije od 40 godina trebale bi napraviti analizu lipida svake godine, tražeći da se doda godišnjem krvnom nalazu ako je njihov liječnik ne naruči, rekao je Farbaniec.

Nacionalni institut za srce, krv i pluća SAD-a preporučuje početno testiranje u dobi od 9 do 11 godina, s ponavljanjem testiranja svakih pet godina.

Kolesterol je voskasta tvar koja se stvara u jetri. Nalazi se u krvi i svim tjelesnim stanicama.
Neophodan je za stvaranje staničnih stijenki i hormona, služi kao zaštita za stanice i još mnogo toga. Kako bi se energija dopremila do mišića i stanica, kolesterol se transportira u lipoproteinu niske gustoće (LDL), koji se obično naziva "loš kolesterol", i lipoproteinu visoke gustoće (HDL) ili "dobrom kolesterolu".


Klikni ako te zanima terapijsko savjetovanje prema tehnikama psihoterapijskog pravca Transakcijsa analiza.



Lipidni panel mjeri te lipoproteine, zajedno s ukupnim kolesterolom i trigliceridima, masnim kiselinama u krvi koje tijelo koristi za energiju. Visoke razine triglicerida u kombinaciji s niskim HDL kolesterolom ili visokim LDL kolesterolom mogu povećati rizik od nakupljanja taloga, bolesti masne jetre, srčanog i moždanog udara. Na njih izravno utječu prehrana i tjelovježba.

Preporučeni prag za ukupni kolesterol je ispod 200 mg/dL, ali također je važno imati na umu ne-HDL kolesterol. To je broj koji dobijete kada oduzmete svoj HDL broj od ukupnog kolesterola.

"Odvojili smo razmišljanje od ukupne vrijednosti jer znamo da smo podcjenjivali rizik, a ljudi su umirali od srčanih bolesti", rekao je Farbaniec u priopćenju za medije. "Ako je vaš ukupni kolesterol ispod 200, ali vam je HDL 25, a LDL 170, to nije dobro."

Važno je tretirati rizik, a ne brojke.

U idealnom slučaju, ne-HDL kolesterol bit će manji od 130 mg/dL za ljude bez čimbenika rizika, prema Penn Stateu.

Vrijednost LDL-a trebala bi biti niža od 70 mg/dL, za one s povišenim rizikom od bolesti srca zbog obiteljske ili osobne povijesti bolesti srca ili krvnih žila; uslijed drugih zdravstvenih problema; ili kod onih s vrstom naslijeđenog visokog kolesterola na koji promjena prehrane ili tjelovježbe ne utječe, rekao je Farbaniec. Vrijednosti triglicerida trebaju biti manje od 150 mg/dL. Vrijednost iznad 200 smatra se visokom.


Individualizirani tretman također može biti važan.

"Imao sam pacijenticu s normalnim kolesterolom, ali je imala obiteljsku povijest bolesti srca u vrlo ranoj dobi te je bila vrlo zabrinuta", rekla je Farbaniec. "Napravio sam skeniranje kalcija u koronarnim arterijama koje je pokazalo mnogo nakupljanja kalcificiranog taloga. To mi je govorilo da je u opasnosti, unatoč dobrim brojevima kolesterola. No sada možemo učiniti nešto da spriječimo dodatno nakupljanje taloga."

Visoki krvni tlak, pretilost, dijabetes, preuranjena srčana bolest, vaskularna bolest i obiteljska hiperkolesterolemija mogu povećati rizik pojedinca.

Svoje izglede za aterosklerotsku kardiovaskularnu bolest možete procijeniti pomoću kalkulatora rizika koji nudi American College of Cardiology.

Tipično liječenje visokog kolesterola je statinima na liječnički recept. Postoje mnoge druge opcije, rekao je Farbaniec.

"Najvažnije je napraviti lipidni panel", rekao je. "Nitko ne može osjetiti ima li visok kolesterol, ali rezultati testa mogu nam pomoći u preventivnom liječenju za zdraviju budućnost."

Izvor: MedicalXpress


Možda će vas zanimati