Post bi mogao pomoći da živite duže, no istovremeno bi mogao naštetiti vašoj djeci
Dijete koje uključuju post mogle bi utjecati na zdravlje budućih generacija, pokazalo je novo istraživanje. Iako su ovakve dijete posljednjih godina sve popularnije, malo se zna o njihovim dugoročnim učincima.
Nova je studija pokazala da smanjeni unos hrane kod okruglih crva (Caenorhabditis elegans) štetno utječe na životni vijek sljedeće tri generacije potomaka - posebno kada ti potomci imaju neograničeni pristup hrani.
"Znamo da smanjeni unos hrane povećava životni vijek mnogim životinjama i potencijalno može poboljšati zdravlje ljudi", rekao je vodeći autor studije, dr. Edward Ivimey-Cook iz Škole za biološke znanosti Sveučilišta Istočne Anglije. “Međutim, malo se zna o dugoročnim učincima smanjenog unosa hrane, uključujući vremenski ograničen post, na daleke potomke. Stoga smo htjeli saznati više o potencijalnom dugoročnom utjecaju takve dijetalne prehrane.“
Studija objavljena u časopisu Proceedings of the Royal Society B istraživala je učinak vremenski ograničenog posta na životni vijek i reprodukciju okruglih crva i tri generacije njihovih potomaka. Istraživači su unutar studije proučavali više od 2500 crva u četiri generacije.
Prva je generacija crva smještena unutar četiri različita okruženja, uključujući mogućnost da jedu koliko god žele i okruženje u kojem su postili. Zatim su četiri generacije potomaka tih roditelja stavljene ili na normalnu prehranu ili na dijetu postom.
“Za razliku od nas, oni su (okrugli crvi) prozirni, dugi oko 1 mm i žive u tlu. Nemaju kosti, srce ili krvožilni sustav. Ali oni su klasični model organizma za proučavanje procesa biološkog starenja jer dijele mnoge gene i molekularne puteve koji kontroliraju razvoj kod ljudi. Također su korisni jer imaju kratak životni ciklus od samo dva tjedna, tako da u kratkom vremenu možemo proučiti njihov razvoj i razvoj generacija njihovih potomaka. Provođenje slične studije na ljudima moglo bi potrajati stoljeće ili više“, objasnio je Ivimey-Cook.
„Otkrili smo da im je post uistinu produljio životni vijek, a također je poboljšao performanse potomstva u smislu reprodukcije, kada su i sami potomci postili. Međutim, iznenadili smo se kad smo otkrili da je post smanjio performanse potomstva kada je potomstvo imalo pristup neograničenoj hrani“, zaključuje. Izvor: Science Focus