Kako razvod braka utječe na različite aspekte života

Razvod je obično izuzetno bolan i mučan proces koji utječe kako na psihofizičko zdravlje partnera, tako i na djecu koja se s njim teško nose.

Promjena bračnog statusa utječe na tjelesnu težinu
Međutim, i brak i razvod su događaji koji utječu na tjelesnu težinu te je vjerojatnost dobitka viška kilograma nakon promjene bračnog statusa veća za osobe iznad 30 godina. Postoje brojna istraživanja koja su pratila prosječne promjene u težini te su zabilježena vrlo mala povećanja nakon vjenčanja i česta mala smanjenja težine nakon razvoda.

Međutim, istraživači s Ohio State University tvrde da ti rezultati prikrivaju činjenicu postojanja osoba koje zaista gube, odnosno dobiju kilograme, kao i onih kod kojih se ne pojavljuju nikakve promjene u težini.

„Procjenjivali smo utjecaj promjena bračnog statusa na vjerojatnost dobitka ili gubitka težine na različitim skupinama ljudi, dopuštajući mogućnost da svi koji prolaze kroz bračne promijene nemaju isto iskustvo,“ tvrdi Zhenchao Qian, jedan od istraživača uključenih u studiju.

Kod većine ljudi, relativno je malo povećanje težine nakon bračnih promjena, ali nije ugrožavajuće za zdravlje. Istraživači tvrde da je razlog tome što većina ljudi s vremenom razviju ustaljene oblike fizičke aktivnosti i prehrane, a kako postaju stariji, nagle promjene u njihovim životima poput braka ili razvoda su veći šok, no što bi to bile da su mlađi, a to zaista može imati utjecaj na težinu. 

Mladi parovi ne sklapaju brakove – boje se posljedica razvoda
Istraživanje demografa s Cornell University i University of Central Oklahoma pokazalo je da su brige zbog posljedica razvoda veće kod ispitanika koji pripadaju radničkoj klasi, nego kod pripadnika srednje klase. Posebno žene koje imaju niske prihode su izrazile svoje dvojbe o „zamci“ braka, strahujući da bi izlaz iz njega bio težak u slučaju da stvari krenu po zlu ili da bi im brak pružio samo dodatne odgovornosti, ali malo koristi.

Istraživanje je također otkrilo da parovi radničke klase koji žive zajedno gledaju na brak kao na „komad papira“, koji je skoro identičan njihovoj postojećoj vezi, te dvostruko češće priznaju strah od nemogućnosti izlaska iz braka kad im život jednom počne ovisiti o partnerovom dijelu prihoda.

Autori se nadaju da će ta otkrića pomoći predbračnim savjetnicima kako bi bolje oblikovali svoje lekcije i riješili se široko rasprostranjenog straha od razvoda, ali i uputili na posebne potrebe različitih socioekonomskih klasa. 

Savjet za rastavljene - budite blaži prema sebi
Razvod je težak za sve, ali neki ljudi kroz prekid prolaze bez velike žalosti, čak i kad su zabrinuti zbog novca, dok drugi ne mogu prevladati loše osjećaje. U čemu je razlika?

Suosjećanje prema sebi, tvrdi istraživanje američkih psihologa sa Sveučilišta u Arizoni, kombinacija je ljubaznosti prema sebi, priznavanja obične ljudskosti i sposobnosti puštanja bolnih osjećaja da prođu, čime se može potaknuti fleksibilnost i pozitivni ishodi u suočavanju s razvodom.

Neovisno o drugim obilježjima ličnosti, tim svojstvom mogu se predvidjeti bolje prilagodbe ubrzo nakon razvoda i devet mjeseci kasnije. Kao što se i očekivalo, ljudi koji na početku imaju visoke razine suosjećanja prema sebi su se oporavili brže i bolje nakon nekoliko mjeseci. Ti bi nalazi mogli pomoći ljudima u učenju kako se bolje nositi s prekidima, u zdravstvenom i duhovnom smislu. 

Razvod u ranom djetinjstvu utječe na veze s roditeljima u odrasloj dobi
Novo istraživanje povedeno od strane University of Illinois pokazalo je da razvod ima veći utjecaj na odnose između djeteta i roditelja ako se dogodio u prvih nekoliko godina djetetova života. Oni koji dožive razvod roditelja u ranom djetinjstvu, češće imaju nesigurne odnose sa svojim roditeljima kao odrasle osobe, za razliku od onih koji su iskusili razvod kasnije.

Premda postoji mogućnost da ljudi koji potječu iz razvedenih obitelji doživljavaju više tjeskobe oko romantičnih odnosa, veza između razvoda roditelja i nesigurnosti u romantičnim vezama je relativno slaba. To je bilo važno otkriće, kažu istraživači, jer pokazuje da razvod nema utjecaja na sve bliske odnose u odrasloj dobi, već na neke djeluje više nego na druge. Također su otkrili da se razvod roditelja nagovještava veću nesigurnost u odnosima ljudi s njihovim očevima, nego s majkama. 

Promjene bračnog statusa i različita životna iskustva
Promjene bračnog statusa utječu na različite aspekte života pojedinaca, mogu predstavljati više-manje potresno iskustvo koje djeluje i na promjenu težine, te je tako spomenuto istraživanje Ohio State University provedeno na ljudima do dvije godine nakon bračnih promjena (iako se rezultati se mogu mijenjati s godinama).

Strah od razvoda razlog je zašto se mnogi mladi parovi ne odlučuju na brak, zbog socijalnih, pravnih, ekonomskih te emocionalnih posljedica koje razvod sa sobom nosi. Te emocionalne posljedice se mnogima čine kao nepremostive prepreke s kojima se treba naučiti nositi kako bi se olakšalo putovanje kroz jedno od najtežih životnih iskustava.

Razvod bračnih partnera može biti traumatično iskustvo i za njihovu djecu, a ako se događa u osjetljivijem razdoblju dječjeg života, utječe na kasniji odnos roditelj-dijete. Istraživanje psihologa s University of Illinois predstavlja korak bliže razumijevanju zašto neki ljudi imaju relativno sigurne odnose s bliskim osobama, a drugi imaju više poteškoća s otvorenošću i ovisnošću o drugim važnim ljudima u njihovim životima.

Izvor: Society for Personality and Social Psychology, Cornell University, Association for Psychological Science, Ohio State University