Mrzovoljni? Na dijeti? Kako samokontrola vodi prema ljutnji
Osobe koje se trude primijeniti samokontrolu privlači agresivna umjetnosti i politika žalbe, prema novom istraživanju u Journal of Consumer Research. Oni, također, ne cijene poruke koje ih tjeraju na kontrolu vlastitog ponašanja.
"Krenuli smo istražiti da li bi primjena samokontrole doista mogla dovesti do širokog raspona ljutitog ponašanja i prednosti naknadno, čak u situacijama gdje su takva ponašanja prilično istančana" pišu autori David Gal i Wendy Liu. "Istraživanje je pokazalo da primjena samokontrole čini vjerojatnijim da se ljudi ponašaju agresivno prema drugima te je za osobe na dijetama poznato da su iritabilni i skloni ljutnji," objašnjavaju autori.
Istraživači su otkrili da će osobe bolje samokontrole vjerojatnije odabrati filmove s temom ljutnje, biti više zainteresirani za promatranje ljutitog izraza lica, biti više natjerani ljutitim žalbama te izraziti više iritacije prema porukama koje su koristile kontrolirajući jezik, koji bi ih uvjerio da promjene navike vježbanja. U jednom istraživanju, za osobe koje su odabrale jabuku umjesto čokolade bar je bilo vjerojatnije da će odabrati filmove s temama ljutnje i osvete, negoli blaže filmove.
U drugom istraživanju, ispitanici koji su primijenili financijska ograničenja, odabirom poklon kartice za namirnice nasuprot onom za toplice, su pokazali više zanimanja za promatranje ljutog izraza lica, radije nego uplašenog. U trećem eksperimentu, osobe na dijeti su imale prihvatljivije stavove prema porukama javne politike koja je koristila ljutite žalbe (ako doprinosi nisu povećani za izobrazbu policije, više kriminalaca će izbjeći zatvor), negoli prema tužnim porukama.
Konačno, ispitanici koji su odabrali zdraviji obrok nasuprot ukusnijeg, nezdravog, su bili više iritirani prodavačevom porukom koja je uključivala kontrolu jezika (riječi poput "trebaš" i "moraš"). "Zakonodavci trebaju biti svjesniji mogućih negativnih osjećaja, koji nastaju prilikom poticanja javnosti na primjenu samokontrole pri svakodnevnim izborima." pišu autori. "Umjesto toga, intervencije na ponašanje bi mogle ovisiti o širem rasponu metoda, koje potiču pozitivna ponašanja prema dugoročnim ciljevima."